معاونت بهداشتی

دکتر عباس اسماعیلی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان:

حدود دو هفته است که بیماری‌ های حاد شدید تنفسی در رفسنجان افزایش یافته است. بنابراین، تأکید داریم که افراد به مسئلۀ پیشگیری اهمیت بیشتری بدهند.

دکتر اسماعیلی اظهار نمود: پاییز و زمستان همواره بیماری‌ های فصلی خودش را دارد در صورتیکه مردم بیشتر انواع سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا را می‌ شناسند و با شروع فصل سرما اغلب به این نمونه‌ ها توجه دارند. آلرژی‌ های مخصوص به این فصل نیز وجود دارد و شایع می‌ شود. وی با تأکید بر اینکه بیماری‌ های مذکور معمولاً علائم مشابهی دارند، افزود:

عطسه، سرفه، آبریزش بینی، تب و لرز خفیف، بدن‌ درد جزو علائم پرتکرار در بیماری‌ های یادشده است. افراد از نظر روحی و روانی هم بی‌ حال و آشفته می‌ شوند. البته خود افراد غالباً نمی‌ توانند بین این بیماری‌ ها تفکیک قائل شوند و تشخیص بدهند که دقیقاً کدام است.

دکتر اسماعیلی با بیان اینکه این بیماری‌ ها را می‌ توان به‌ صورت سندرمیک دید و تعریف کرد، افزود:

همۀ این‌ ها بیماری‌ های تنفسی فصلی‌ هستند. در اینجا رعایت برخی توصیه‌ های پزشکی به‌ منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ های مختلف اهمیت پیدا می‌ کند. مهم‌ ترین راه پیشگیری توجه به محیط است، یعنی تا جایی که امکان دارد از حضور در محیط‌ های شلوغ و تجمعی خودداری کنیم. البته حضور افراد در بیشتر این محیط‌ ها مانند اتوبوس، مدرسه و محل کار اجتناب‌ ناپذیر است.

دکتر اسماعیلی توصیه کرد:

در محیط های پر رفت و آمد فاصلۀ خود را با فرد بیمار رعایت کنید و ماسک بزنید؛ اگر فردی علامت‌ دار است حتماً از او فاصله بگیرید و با او گفت‌ وگوی مستقیم نکنید. تقویت سیستم ایمنی هم برای پیشگیری اهمیت دارد که با خوردن میوه و سبزیجات محقق می‌ شود. شستن مرتب دست‌ ها نیز نباید فراموش شود.

وی با تأکید بر اینکه رعایت توصیه‌ ها بر پیشگیری از سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا تأثیر دارد، بیان کرد:

اگر فردی احساس کرد علامت‌ این بیماری‌ ها را دارد، الزامی نیست که به پزشک مراجعه کند. درواقع، تا زمانی که فرد علامت‌ های جدی مانند تب بالا، سرفۀ شدید و تنگی نفس ندارد، می‌ تواند در خانه بماند و در یک اتاق خود را ایزوله کند. این فرد تا می‌ تواند باید تنها باشد و از نشست و برخاست با دیگر افراد خانواده جلوگیری کند.

دکتر اسماعیلی با اشاره به دورۀ پس از بروز علائم گفت:

فردی که در خانه از خود مراقبت می‌ کند باید به مصرف مایعات و میوه و سبزیجات اهمیت بدهد. این فرد حتماً باید استراحت کافی داشته باشد و در زمان مواجهه با افراد و قرار گیری در فضای عمومی خانه، استفاده از ماسک الزامی می‌باشد.

دکتر اسماعیلی در ادامه افزود: 

اما اگر فردی علائم شدیدی یا بیماری زمینه‌ ای مانند قلبی، ریوی و آسم دارد، باید مستقیم به پزشک مراجعه کند. بیماری‌ های ویروسی جزو بیماری‌ های خودکنترل‌ شونده محسوب می‌ شوند، به همین دلیل است که تأکید داریم اگر علائم بیماری افراد خفیف بود، به پزشک مراجعه نکنند، یعنی این علائم به‌ مرور کاهش پیدا می‌ کنند. توجه گردد که افراد پرخطر (باردار، سالمند، دارای بیماری زمینه ای) در صورت بروز علائم حتما به پزشک مراجعه کنند.

وی دربارۀ واکسن‌ های این فصل توضیح داد:

بهتر است این واکسن‌ ها زده شوند، مخصوصاً برای کودکان زیر پنج سال، افراد بالای ۶۰ سال، زنان باردار، کسانی که بیماری زمینه‌ ای قلبی، عروقی، کبدی دارند و همچنین افراد مبتلا به بیماری‌ های مزمن مثل دیابت، توصیه می‌ شود که واکسن را دریافت کنند/انتهای پیام